Transforme seu Corpo com Calistenia: Vale a Pena? [Análise Rápida]

Autor: Alceu Luiz Wojcik Júnior

Plataforma: Eduzz

Formato: 100% Digital

Garantia: 7 dias incondicional

Detalhes

O objetivo deste conteúdo é capacitar os leitores a alcançarem força, resistência, flexibilidade e equilíbrio, ao mesmo tempo em que melhoram sua saúde física e mental por meio da prática da calistenia. O E-Book tem 35 páginas com explicação detalhada. A calistenia oferece uma série de benefícios para o corpo e a mente. Aqui está um resumo dos principais benefícios da prática da calistenia: - F... saiba mais

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