reconecte-se, criado por Ana Streit é um curso online de desenvolvimento-pessoal disponibilizado na Hotmart
Este curso é ideal para:
Para quem buscam mais autocuidado e conexão consigo.
O Reconecte-se é um curso psicoeducativo que fornece informações sobre a importância de se reconectar consigo mesma, através da Psicologia e da Terapia do Esquema. Tem o intuito de oferecer ferramentas de compreensão das necessidades emocionais, através da naturalização da imperfeição e da construção de ações mais compassivas e amorosas de você para você mesmo.
reconecte-se, Ana Streit
(re)conectar com a gente mesma é essencial & para isso foram pensadas: -Estratégias de conexão emocional, como a aproximação das emoções e necessidades emocionais; -Aulas sobre a importância de silenciar a autocrítica exagerada e o perfeccionismo; -Tarefas práticas para incentivar a autocompaixão, a autoconsciência e o autocuidado; -Aulas sobre dizer não e limites. Para quem é? Para quem busca mais autorreflexão, autocuidado e deseja se reconectar consigo mesma. Para quem busca vivenciar sua verdadeira essência e se reconstruir. Como funciona? -2 meses de aulas 100% onlines -Aulas gravadas - para assistir quando quiser -9 módulos + aulas extras -Exercícios práticos para a vivência dos conteúdos trabalhados -Cada módulo é lançado semanalmente, para possibilitar a realização dos exercícios entre eles -Materiais de apoio -Acesso a lives gravadas e cursos já realizados como a "Semana da Reconexão" e a "Jornada Da autocobrança à autocompaixão” -Suporte para dúvidas sobre aulas e tarefas de casa -2 anos de acesso ao curso -7 dias para experimentar o curso, tendo a possibilidade de reembolso caso o mesmo não atenda suas expectativas -Vagas limitadas Objetivos: -Aprimorar o autoamor -Oportunizar momentos de autoconexão -Incentivar momentos de autocuidado, assertividade e autenticidade -Fortalecer o modo adulto saudável {que na Terapia do Esquema é o modo que tem habilidades para lidar com os desafios da vida, de formas mais saudáveis e autocompassivas} Disclaimer: "Nenhuma informação contida neste produto deve ser interpretada como uma afirmação da obtenção de resultados. Qualquer referência ao desempenho passado ou potencial de uma estratégia abordada no conteúdo não é, e não deve ser interpretada como uma recomendação ou como garantia de qualquer resultado específico.”
Psicóloga Clínica, Supervisora e Terapeuta do Esquema. Mestre em Psicologia e Saúde pela UFCSPA. Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental pela PUCRS. Está em processo de Certificação Internacional em Terapia do Esquema pela International Schema Therapy Society (ISST). Sou apaixonada por ver...
Sim, Se você não gostar você tem direito a solicitar o seu dinheiro de volta no prazo de 7 dias.
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Não sabemos informar até quando reconecte-se estará disponível na hotmart e a quantidade de vagas, veja mais informações no link do final da página.
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